Quando un cambiamento tecnico nel golf è davvero acquisito?

Due golfisti esperti sono venuti da noi con un problema chiaro: il loro gioco corto intorno al green non era abbastanza affidabile.

Il primo giorno siamo riusciti a individuare e modificare abbastanza rapidamente alcune delle cause tecniche. Dopo circa mezz’ora, i miglioramenti erano già evidenti. Il contatto e la traiettoria della palla erano migliorati e il movimento funzionava.

A quel punto si sarebbe potuto dire: problema risolto.

Per noi, però, proprio lì iniziava la domanda più interessante:

Il cambiamento ha semplicemente funzionato in quel momento oppure sta davvero diventando un’abilità che il golfista riuscirà a ritrovare anche in seguito?

Capire un movimento o riuscire a eseguirlo correttamente alcune volte può avvenire abbastanza rapidamente. Impararlo davvero, però, richiede più di questo primo successo.

Il secondo giorno siamo quindi tornati sul cambiamento tecnico. Non era scomparso, ma non era ancora disponibile in modo automatico. Questa volta i golfisti hanno ritrovato più rapidamente la soluzione desiderata e sono riusciti a ripeterla con maggiore regolarità.

È proprio questa evoluzione nel tempo che ci interessa.

Ciò che funzionava ieri deve essere nuovamente disponibile oggi. E ciò che funziona in condizioni costanti non necessariamente funziona quando cambia il compito.

Il terzo giorno abbiamo cambiato volutamente le richieste dell’esercizio.

Dal chipping siamo passati al pitching. Abbiamo cambiato i bastoni, le posizioni di partenza e gli obiettivi. Poi abbiamo aggiunto esercizi del Practice Lab con un sistema di punteggio.

Il punteggio non serviva principalmente a creare una competizione. Ci aiutava a vedere cosa rimaneva del cambiamento tecnico quando i golfisti non giocavano più dieci palline simili una dopo l’altra.

Ed è stato proprio allora che alcuni errori hanno iniziato a ricomparire.

Questo non significa che l’allenamento abbia fallito. È un’informazione.

Un brutto colpo, inizialmente, ci dice soltanto che il compito nel suo insieme non è stato risolto come previsto. La causa non deve essere necessariamente tecnica. La percezione della situazione, la scelta del colpo, la scelta dell’obiettivo, l’attenzione o l’esecuzione possono avere un ruolo.

Nel nostro Strategy Lab osserviamo quindi l’intero processo di un colpo: percezione, preparazione, decisione ed esecuzione.

Questo è diventato particolarmente evidente con una delle golfiste.

In un altro esercizio, inizialmente il suo risultato è peggiorato in modo evidente. Sarebbe stato facile pensare che la nuova tecnica non funzionasse più quando cambiavano le richieste.

Ma osservando più attentamente abbiamo scoperto qualcosa di diverso.

Si orientava molto su un riferimento che avevamo posizionato e cercava di giocare “corto” rispetto a quel punto. La vera zona obiettivo, però, si trovava più corta e sulla destra. La sua percezione della situazione e il colpo che aveva scelto sulla base di quella percezione non corrispondevano più completamente alla situazione reale.

In quel momento, il problema principale non era la sua tecnica.

È proprio per questo che è importante non rispondere automaticamente a ogni brutto colpo con un’altra correzione tecnica.

Abbiamo poi continuato a lavorare sul cambiamento direttamente sul campo da golf.

Ora i lie, le distanze, la forma dei green e le situazioni cambiavano continuamente. I golfisti dovevano fare più che semplicemente riprodurre il movimento. Dovevano adattarlo alle diverse situazioni.

Non tutte le palline sono state colpite perfettamente.

In questa fase non è nemmeno necessario.

Entrambi i golfisti hanno notato un chiaro miglioramento nel loro gioco corto. Allo stesso tempo, alcuni colpi meno riusciti ci hanno mostrato in quali situazioni la nuova soluzione non era ancora completamente stabile quando cambiavano le condizioni.

Questo ci ha dato le informazioni necessarie per definire il passo successivo dell’allenamento.

Monnard Widmer Coaching Insight

Un cambiamento tecnico può avvenire in pochi minuti. Solo quando cambia la situazione possiamo vedere se è davvero diventato un’abilità utilizzabile sul campo.